70个鼓舞人心的内心和平语录(镇定并放松您)

60个鼓舞人心的内心和平语录(镇定并放松您)

今天,我想分享过去十年中发现的关于内心和平的最佳语录。

因为日常生活可能如此忙碌,紧张,有时甚至是压倒性的。

但是您可以做一些事情。使自己居中。寻找–随着时间的推移逐步增加–你内心的平静与和平。

这70篇永恒且发人深省的报价将助您一臂之力。

如果您想要更多的动力和灵感,请查看 这篇文章有很多引述变化 在生活中 这是充满信心的报价.

内心的和平行情,以帮助您冷静自己和集中自己

“简化生活是实现内心和平的步骤之一。持续的简化将创造内在和外在的幸福,使人的生活和谐相处。”
和平朝圣者

“和平是训练您的思想去处理生活的结果,而不是您想的那样。”
韦恩戴尔

“除非您倾听内心的声音,否则您永远都不会放心。”
乔治·迈克尔

“内心的和平生活是和谐的,没有压力,是最简单的生存方式。”
诺曼·文森特·皮尔

“当您做正确的事时,就会感到与之相关的和平与安宁。一次又一次地做。”
罗伊·T·贝内特

“与自己和谐相处的人与宇宙和谐相处。”
马库斯·奥雷留斯

和平来自内部。不要没有它。”

“找到和平并不是通过重新安排生活环境,而是通过了解自己的内在深处。”
埃克哈特·托勒

“拥有物质财富,没有内心的平静,就像在湖里沐浴时渴死了。”
Paramahansa Yogananda

“除非我们与自己实现和平,否则我们永远无法在外部世界获得和平。”
达赖喇嘛

“接受他人,他们的容貌,他们的行为,他们的信仰,会带给您内心的平静与安宁-而不是愤怒和怨恨。”
未知

“如果没有内心的平静,人们将无法给予你。丈夫不能把它给你。您的孩子不能把它给您。你必须把它给你。”
琳达·埃文斯(Linda Evans)

“我的心原谅并释放。内心的和平是我的目标。”
路易丝·海

“将内心的平静设置为您的最高目标,并围绕它来组织生活。”
布莱恩·特雷西

“体验和平并不意味着您的生活总是幸福的。这意味着您能够在忙碌的生活的正常混乱中陷入幸福的心境。”
吉尔·博尔特·泰勒

“学会忽略事物是实现内在和平的重要途径之一。”
罗伯特·索耶

“自我说–一旦一切就绪,我就会感到内心的平静。精神说–找到内心的平静,然后一切都会就位。”
玛丽安·威廉姆森(Marianne Williamson)

“只有实现宽恕,才能实现内心的和平。宽恕是过去的过去,因此是纠正我们误解的手段。”
杰拉尔德·贾姆波斯基

“切勿继续从事您不喜欢的工作。如果您对自己的工作感到满意,那么您会喜欢自己,并拥有内心的平静。而且,如果拥有了这一点,加上身体健康,您将获得比想象中更多的成功。
罗杰·卡拉斯

“对我来说,成功就是内心的平静。”
丹泽尔·华盛顿

“只有通过内向和学习享受生活,才能实现幸福,而这需要将贪婪变成感激之情。”
约翰·金口

“我们如何看待情况以及如何应对这种情况是我们承受压力的基础。如果您在任何情况下都专注于负面情绪,则可能会感到压力很大。然而, 如果您尝试在这种情况下看到好处,那么您的压力水平将大大降低。”
凯瑟琳·普尔瑟弗(Catherine Pulsifer)

“不要让别人的行为破坏你的内心平静。”
达赖喇嘛

“除非您允许,否则任何事情都不会干扰您的内心平静。”
罗伊·T·贝内特

“没有内心的和平,外在的和平是没有用的。”
圣雄甘地

“没有什么能给一个人带来比其他人那么多的优势,以至于在任何情况下都始终保持冷静和镇定。”
托马斯·杰斐逊

“爱与内心的平静确实保护了我们。它们使我们能够克服生活给我们带来的问题。他们教会我们生存……现在生活……有勇气面对每一天。”
伯尼·西格尔

“如果您无法在自己内部找到和平,那么您将永远找不到其他地方。”
马文·盖伊(Marvin Gaye)

“永远不要着急;安静,镇定地做一切。即使您的整个世界看起来很沮丧,也不要为任何事情失去内心的平静。”
圣弗朗西斯·德·塞勒斯

“紧张是您认为应该的人。放松就是你。”
中国谚语

“感觉来来往往像刮风的天空中的云彩。有意识的呼吸是我的锚。”
Thich Nhat Hanh

“呼吸。松手。并提醒自己,这一刻是您肯定拥有的唯一时刻。”
奥普拉

“富有同情心的心境带来内心的平静,从而带来更健康的身体。”
达赖喇嘛

“采用自然节奏:她的秘密就是耐心。”
拉尔夫·沃尔多·爱默生

“学会镇定心情,就能享受内心的平静。”
罗密斯·萨森

“您内在的和平是您可以发现的最大,最宝贵的财富。”
阿金·奥洛昆(Akin Olokun)

“担心永远不会忘记明天的悲伤,它只会在今天失去喜悦。”
里奥·F·布斯卡里亚

“事实是,压力不会来自您的老板,孩子,配偶,交通堵塞,健康问题或其他情况。这取决于您对情况的看法。”
安德鲁·伯恩斯坦

“重要的是要花一些时间为自己找到清晰的地方。最重要的关系是您与自己的关系。”
黛安·冯·弗斯滕伯格

“当您恢复或发现可以滋养灵魂并带来欢乐的事物时,请充分关心自己,为自己的生活腾出空间。”
让·筱田博伦

“接受自己,爱自己,并继续前进。如果要飞行,就必须放弃让自己感到沮丧的东西。”
罗伊·T·贝内特

“压力是由于在'这里'而想在'那里'引起的。
埃克哈特·托勒

“没有什么代价太高,无法支付内心的和平。”
斯里·钦莫伊

“休息不是闲着,在夏日有时躺在树下的草地上,听着水的杂音,或者看着云朵飘过天空,绝不是在浪费时间。”
约翰·拉伯克

“您正背着这些山脉,只能攀登。”
纳瓦·泽比亚

“休息;一片静息的田野丰收。”
奥维德

“如果人们专注于生活中真正重要的事情,那么鱼竿就会短缺。”
道格·拉森(Doug Larson)

“重要的是要花一些时间为自己找到清晰的地方。最重要的关系是您与自己的关系。”
黛安·冯·弗斯滕伯格

“关于生活,这是一件有趣的事情,一旦您开始注意到自己心存感激的事情,就会开始看不到自己缺少的事情。”
德国肯特

“要尊重自己,说-我应得到内心的和平-远离阻碍您实现和平的人和事。”
杰里科·西尔弗斯(Jerico Silvers)

“学会与消极情绪保持距离是实现内心平静的最重要的教训之一。”
罗伊·T·贝内特

“我曾经得到的最好的建议之一是来自赛马大师。他告诉我要慢一点,快一点。我认为这适用于生活中的一切。我们的生活仿佛一天中没有足够的时间,但是如果我们冷静而谨慎地做每件事,我们将更快地完成它,并减轻压力。”
维戈·莫​​滕森

“在树林里,我们回到理性和信念。在那儿,我感到生活中没有任何东西可以落在我身上-没有耻辱,没有灾难(留给我我的眼睛),这是自然无法修复的。”
拉尔夫·沃尔多·爱默生

“您无法始终控制外部发生的事情。但您始终可以控制内部发生的事情。”
韦恩戴尔

“最好的战士永远不会生气。”
老子

“不要相信您所担心的每一个想法。令人担忧的想法非常不准确。”
蕾妮·贾恩(Renee Jain)

“放松的时间就是你没有时间放松的时候。”
悉尼·哈里斯

“如果每天只承担指定的负担,我们可以轻松管理。但是,如果我们今天再次承担昨天的负担,然后在要求我们承担以后再增加明天的负担,对我们来说负担将会太重。”
约翰·牛顿

“快乐总是源于你外在的事物,而喜悦则源于内在的事物。”
埃克哈特·托勒

“人们对自己负担的负担有时比对负担的负担更大。”
萧伯纳(George Bernard Shaw)

“一个人变得越安静,他的成功,影响力和永远的力量就越大。头脑冷静是智慧的美丽宝石之一。”
詹姆斯·艾伦

“担心和照料的鸟飞过你的头,这是你无法改变的,但它们会在你的头发上筑巢,这是可以防止的。”
汉语谚语

为了获得快速的缓解,请尝试放慢速度。 “
莉莉·汤姆林(Lily Tomlin)

“即将到来的神经衰弱的症状之一是,相信自己的工作非常重要。”
贝特朗·罗素

“成功取决于您的纪律和内心的平静。”
迈克·迪特卡

“什么都不做,然后休息,真是太美了。”
西班牙谚语

“平时吃的地壳比宴会上的焦虑更好。 “
伊索

“如果您问长寿的最重要的关键是什么,我必须说这是在避免担忧,压力和紧张。而且,如果您不问我,我仍然不得不说。
乔治·伯恩斯

“如果将每种情况都视为生死攸关的事情,那么你会死很多次。”
迪恩·史密斯

“除了你自己,没有人能给你带来和平。”
拉尔夫·沃尔多·爱默生

 

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11 评论… 加一
  • 非常感谢您,Henrik。

    我特别喜欢第一句话。

    练习简单会自动消除我们给自己带来的很多压力,最终使我们感到压力和痛苦–有一定的压力,有立即的压力和有一定数量或质量的压力。

    保持生活简单,使我免于很多麻烦,尤其是在财务上。

  • 匿名

    这真太了不起了!非常感谢您汇编所有这些智慧!!

  • 安娜

    保持和平的最佳报价,谢谢亨里克继续努力!

  • 丽莎丹尼

    谢谢亨里克!这些总是及时和令人安慰的。一世’我把这个保存到我的最爱’s list.

  • 特雷弗·戈登(Trevor G.Gordon)

    您的话对我说话,我喜欢阅读您的来信,我不仅阅读而且还运用了我的大部分内容’在我的日常生活中学到了东西
    非常感谢

  • 猫王

    在我需要聆听那些宝贵想法的时候,您启发了我。非常感谢你。

  • 德米特里·劳伦斯(Demetria Lawrence)

    享受和拥抱生活中剩下的人和东西!永远会带来清新的和平感觉。学会享受这一刻。

  • 海伦

    所有这些引号都是如此,谢谢亨里克收集了关于内在和平的有意义的引号。

  • 感谢您分享此Henrik。
    我认为我们所有人都需要从去年所有人的压力中找到内心的和平。
    R.G.拉姆西

  • 匿名

    我要感谢您“全部”分享的积极语录对您有所帮助。

  • 我最喜欢这个…“您无法始终控制外部发生的事情。但您始终可以控制内部发生的事情。”
    韦恩戴尔
    我们可以’不能控制我们会发生什么,但可以控制我们如何应对。
    杰森·安德鲁

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