不要将你的生命与某人的突出卷轴相提并论

不要将你的生命与某人的高光卷轴比较“当你的内容只是你自己而不是比较或竞争时,每个人都会尊重你。”
老子

今天我想专注于 一种在内心创造不安全感的消极习惯,侵蚀自尊,可以让你对自己的生活感到非常不满意.

正如我们向互联网和社交媒体那样搬到了一部分生活的那样,这是一个涌现的东西。

这种习惯是将自己和你的生活与其他人的突出卷轴进行比较。

这是什么意思?

这很容易开始将你的生活与朋友,老同学或各种各样的名人的生活进行比较,每天都会看到他们的家园,孩子,爱情生活是如何完美的,以及如何充满精彩的时刻。

但是,他们的整个生活在Facebook和Instagram上共享?

通常不是。

这只是那个人生活的凸显卷轴。积极的时刻。

它真的很自然,想要与朋友或追随者分享这样的时刻或几天。

现在,对于一些人来说,这可能会发展成破坏性的东西。

融为一体的一种方式,以便通过评论,喜欢和升值增加阳性的瞬间满足地击中即时满足的方式。

但每个人有时都有问题。

他们失败了。生病。有缺陷,糟糕的日子或消极习惯。

无论你是谁或你的样子还是这样做。

我也有这些问题。就像其他任何人一样。

我仍然跌跌撞撞地跌倒了。怀疑自己或不时悲观。那是人。

所以不要努力对别人的突出卷轴完美或衡量自己。

以下是您可以采取的三个更健康的步骤:

第1步:以更聪明的方式比较。 

总会有人比你更好的东西。

或者比你的东西更好。无论你做什么。

所以,如果你想比较那么这样做,以一种不会让你感到嫉妒和劣等的方式。

通过将自己与自己比较来做。看看你到了多远。回顾你克服的障碍,你所吸取的东西以及你的发展方式。

第2步:花费你最重要的东西的能量和时间。 

一步一步,花了一天和一周的建筑习惯,让你成为一个更好的人和一个更幸福的人。

例如,如果您在过去的一个月中可能50%,旨在乐观70%的时间。

或者在您最喜欢的爱好或锐化宝贵的技能时花更多的每周空闲时间。 

第3步:放开拖你的东西。 

如果您觉得他们觉得他们拖累并降低自尊,请取消订阅或删除社交媒体帐户。即使这些东西现在也可能是娱乐。

无论谁分享它,生活不仅仅是一个突出的卷轴。

所以超越那个,记得每个人都是人类,并停止将自己与那些有限的人的看法进行比较。

从长远来看,你会很高兴你做到了。

 

关于作者

Henrik Edberg.是积极博客的创造者,自2006年以来在此编写每周文章。他有一个学士学位’哥德兰堡大学新闻中的新闻学位,曾在Lifehack,Huffington Post和Paulo Coelho上出现’s blog. 点击这里了解更多…

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对此条目的评论已关闭。

  • 那’真正是一个惊人的文章,了解我们如何与他人与他人进行比较,因为我们都是个人,以某种方式或其他方式特别。

  • leandro crispino.

    谢谢你。我能够以某种方式学会因为你的文章来处理我的过度思考问题。更多的力量。 ?

  • vicente hillebrand.

    哇!惊人的文字!今天对我很完美。非常感谢!

  • Smita Narain.

    真的很实用和真实。感谢您展示了比较的简单方式。
    将自己与自己与自己相比!上帝保佑。

  • 黛安

    谢谢,亨利克!
    一如既往,你的积极言论对我来说非常有时和有益。

  • Erma Watson.

    只是我今天所需要的。反思和思想是伟大的工具(生活方式),但我经常通过将自己与别人比较方式提供判断和批评的手段扭曲’S突出显示卷轴。这篇文章让我想起了将我的生命与别人相比’不适合我。观察,反思和谨慎,这么好为我服务。谢谢你提醒我

  • 尼克希尔卡特德

    我阅读了所有发表的文章,它已经走了很长的路要力让我成为一个更幸福和更富有成效的人。很有用。

  • KB.

    谢谢这些建议。

  • Sumit Makkar.

    这是我得到的一个重要点:在Facebook等它一个被捕获的M0Ment,我们认为这样的人的一生都认为自己的一生,并感觉自己下降..每只都是人类。 Thnaks为您的贡献!!

  • 哦,很好,人们必须在这方面开明。这不仅是一个旅行或一个突出的一个’您的文件您需要继续与自己进行比较并诅咒自己。只是活着生活对你和你所爱的人感到满意。对于一些动机访问//www.funnyquotesonlife.com/

  • 记忆

    我只需要这谢谢你

  • Photoshop和夸大真相走得很长的路,让人说服奢华或冒险的生活方式。总是最好要注意自己的生活之旅,而不是嫉妒别人。
    格雷格

  • 非常感谢您的博客网站此页面。

  • 萨姆

    再次是一个伟大的阅读和在这里开始早晨的好方法。谢谢你的积极言语,提醒我们,与自己更好的生活比较更有意义。