您可以提高谈话技巧吗?
当然。
改变一生中一直根深蒂固的对话习惯可能需要一段时间,但很有可能。
To not make this 文章 longer than necessary let'只是跳过一些我们许多人在谈话和联谊会中犯的常见错误e of solutions.
如果您想进行更深入的培训, 和我们一起参加我为期12周的逐步智能社交技能课程 在这里,我分享了过去8年中学到的最好的东西 关于改善社交技巧和关系习惯的知识。
1.不听。
欧内斯特·海明威曾经说过:
“我喜欢听。通过认真聆听,我学到了很多东西。大多数人从不听。”
唐't be like most people. 唐't just wait eagerly for your turn to talk. Put your own ego on hold.
别再懒了 在对话中学习真正听别人说的话。当您开始真正倾听时,您会发现会话中可能的路径负荷。
但是请避免选择是或否,因为它们不会给您太多信息。
如果有人提到他们上周末和几个朋友去钓鱼了,您可以问:
- 你去哪里钓鱼了?
- 您最喜欢钓鱼吗?
- 除了钓鱼,你在那里还做什么?
该人员将深入研究该主题,为您提供更多信息以供您使用,并提供更多选择路径。
如果他们说类似:“Oh, I don't know”一开始不要放弃。
进一步生产。再问一遍。
他们确实知道,他们只需要考虑更多。随着他们开始开放,对话变得更加有趣,因为它不再处于自动驾驶状态。
2.问太多问题。
如果您问了太多问题,谈话可能会有点像审讯。或者像您没有太多贡献。
一种选择是将问题与陈述混在一起。
继续上面的对话,您可以跳过问题并说:
“是的,很高兴与您的朋友一起出去放松一下,在周末放松一下。我们喜欢带六只背包去公园玩一些飞盘高尔夫。”
或者你可以说:
“很好。上个月我们在朋友的船上外出,我尝试了坂村的这些新诱饵。蓝色的真的很棒。”
然后对话可以从那里继续进行。您可以讨论飞盘高尔夫,各种诱饵的优缺点或您喜欢的啤酒。
3.收紧。
与您刚遇到的某人交谈时,或者在平时很少讨论几个话题时,可能会出现尴尬的沉默或情绪。否则您可能会变得紧张或 担心 不知道到底为什么。
在这种情况下,您可以做以下三件事:
掌握那里发生的一切。
Leil Lowndes曾经说过:“千万不要不读报纸就离开家”。如果您无话可说,您可以随时开始谈论当前新闻。
随时了解最新的水冷却器主题也很不错。就像最近一集《迷失》中发生的一样。
使用您的周围环境。
评论聚会上的水族馆,或者评论一个女孩的超酷万圣节服装或主持人的mp3播放列表。您随时可以就周围的事物开始新的对话。
假设融洽。
如果您在初次见人时感到紧张或奇怪,请保持融洽。
这意味着您想像遇到一个最好的朋友时的感受。并假装这个新朋友是您最好的朋友之一。
唐't overdo it though, you might not want to hug 和 kiss right away. But if you imagine this you'll go into a 积极的情绪状态.
然后,您将打个招呼,并开始以微笑和友好轻松的态度与这个新朋友交谈。
因为那是您与朋友交谈的方式。这听起来可能有点循环或太简单了。
但这确实有效。
4.交货不良。
对话中最重要的事情之一不是您说什么,而是您怎么说。
这些习惯的改变可能会产生很大的变化,因为您的声音和肢体语言是交流的重要组成部分。需要考虑的一些事情:
- 慢下来。 当您对某件事感到兴奋时,可以轻松地开始说话。尝试并放慢速度。这将使人们更容易聆听,并且您实际上可以将您所说的话传达给他们。
- 讲起来。 唐't be afraid to talk as loud as you need to for people to hear you.
- 说话清楚。 唐't mumble.
- 感慨万千。 如果您使用单调语音说话,那么没人会听那么久。让您的感受体现在您的声音中。
- 使用暂停。 放慢说话速度,并在思想或句子之间添加一点停顿,会产生一些紧张感和期待。
- 了解有关改善肢体语言的知识 因为它可以使您的交付更加有效。阅读有关笑声,姿势以及如何喝酒的信息 改善肢体语言的18种方法.
5.挤聚光灯。
我对这一事件的内than感比我想记住的要多。 :)
Everyone involved in a conversation should get their time in the spotlight. 唐't interrupt someone when they are telling some anecdote or their view on what you are discussing to divert the attention back to yourself.
唐't hijack their story about skiing before it's finished to share your best skiing-anecdote. Find a balance between listening 和 talking.
6.必须正确。
避免争论每个主题都必须正确。通常,对话并不是真正的讨论。
这是保持心情愉快的另一种方式。如果您能给人留下深刻的印象“赢得“每一次对话。
而是坐下来,放松并帮助保持良好的感觉。
7.谈论一个怪异或消极的话题。
如果您是在聚会中或刚认识一些人的地方,可能要避开一些话题。
谈论您的不良健康或人际关系,糟糕的工作或老板,连环杀手,只有您和其他一些人能理解的技术术语或任何其他 吸收正能量 对话中的主题很容易理解。
您可能还想节省宗教,金钱和政治以便与朋友交谈。
8.无聊。
唐't prattle on about your new car for 10 minutes oblivious to your surroundings. Always be prepared to drop a subject when you start to bore people.
或者,当每个人都感到无聊并且话题开始枯竭时。
发表有趣的话的一种好方法就是过着有趣的生活。并专注于积极的东西。
唐't start to whine about your boss or your job, people don't want to hear that.
取而代之的是,说说您上次去某个地方的行程,买衣服时发生的一些有趣的轶事,除夕的计划, 您的新博客或播客项目 或有趣或令人兴奋的事情。
另一种方法是真正感兴趣。
正如戴尔·卡耐基(Dale Carnegie)所说:
“通过对其他人真正感兴趣,可以在两个月内结交更多的朋友,而通过尝试使其他人对您感兴趣,可以在两年内结交更多的朋友。这只是说结交朋友的一种方法。”
了解很多事情或者至少是愿意谈论这些事情,而不是试图使对话回到您最喜欢的主题是一种很好的素质。
含义:谈论一个主题似乎要花费几个小时。
主题可能包括工作,最喜欢的摇滚乐队,电视节目以及更多工作。
开放一点,不拼命地坚持一个话题,会使谈话变得更加轻松和开放。您会像一个可以轻松谈论许多事情的人那样遇到。
正如您可能与其他人一起经历过的那样;这种品质是您在谈话中欣赏的,使您感觉可以轻松地与该人联系。
9.不往复运动。
开放并说出您的想法,分享您的感受。
If someone shares an experience, open up too 和 share one of your experiences. 唐't just stand there nodding 和 answer with short sentences.
如果有人在对话中投资,他们也希望您也投资。就像生活中的许多领域一样,您不能总是等到对方走出第一步。
需要时,要积极主动,并成为第一个开放并投资于对话的人。一种方法是用语句替换一些问题。
它使您减少了被动,并采取了某种立场。
10.贡献不大。
您可能会觉得自己对对话没有太多贡献。但是还是尝试一下。
真正听别人说的话并对它们感兴趣。问问题。作出相关声明。
也睁开你的眼睛。培养观察能力,以收集周围有趣的事物进行讨论。
通过扩展您对世界上有趣事物的看法来发展您的个人知识库。阅读报纸,并关注新的饮水机主题。
研究您的肢体语言,说话方式并尝试融洽相处,以提高沟通技巧。
But take it easy. 唐't do it all at once. 您'll just feel confused 和 overwhelmed 和 开始怀疑自己.
相反,挑出您认为需要改进的三个最重要的方面。每天对其进行3-4周的处理。注意差异并保持不变。
聊天时,您的新习惯很快就会自动出现。
对害羞的人:真的’他们很难打开,因为他们需要感觉到它’一个安全的环境。那人赢了’要判断他们,通常这就是让他们在公开演讲中要改善的最大障碍是意识到:上面的一些技巧付诸实践是一个很好的起点,自言自语。“hey, guys I’m和下一个人一样有趣和有趣。我真的不’t sound dumb”.
记住,害羞的人,我’我仍然在努力,所以我们必须继续努力,并寻求朋友的帮助。