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如何应对假期压力:5个永恒的秘诀

“愿你的圆顶冰屋里温暖,灯里充满油,心里安宁!”
爱斯基摩人谚语

假期快到了。

需要放松的时间,以及更多的时间 最接近我们的人 .

充满压力和忧虑的时期。乐观的广告和电影可能会给您带来不尽希望或希望的喜悦。

这段时间可能是百感交集的时刻(在我们度过非常陌生而艰难的一年的结尾时,更是如此)。

因此,今天我想分享5个有力且永恒的技巧,可以帮助您度过假期  – 和 2021 too –更加快乐和平的时光。

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失去动力时该怎么办:我最喜欢的3条提示

失去动力时该怎么办:我最喜欢的3条提示

“人们经常说动力不会持久。好吧,洗澡也不是-这就是为什么我们每天建议这样做。”
Zig Ziglar

有时候,您有动力醒来并准备出发。

有时候,事情变得沉重,很难找到内在动力。

而且在通往您想要的地方的途中经常会有路障,高原和山谷,您可能会陷入低谷。或迷路了。

而且您感觉自己的动力已经消失。

因此,今天我想简单地分享我的三个最爱,并以我的经验以最有效的方式再次找到这种动机。

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每天仅2分钟即可改变生活:10个快速习惯

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“一千英里的旅程从第一步开始。”
老子

“距离不算什么;这只是第一步是困难的。”
玛丽·杜德芬夫人

在生活中做出积极的改变并不一定要取得巨大的飞跃。

但是我相信,信念是使人们无法改善自己的生活和世界的那些事情之一。

一种更简单的方法(通常至少会在我的生活中)导致采取实际行动并树立新的习惯,那就是采取较小的步骤,但其中许多步骤都可以采取。

因此,今天我想分享10个快速习惯,这些习惯可以帮助您每天仅2分钟左右即可改变生活。

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101周三行情,以帮助您在本周余下的时间里加油

101周三行情,以帮助您在本周余下的时间里加油

今天是星期三。

在本工作周的最后几天中,您可能需要一些动力来保持前进并推动力量。

因此,在这篇文章中,我收集了周三最佳和最有力的101条报价,以恢复您的动力,并继续采取行动以达到本周的目标,并逐步接近您的最大梦想。

希望您会在这里找到有益和振奋的东西。

如果您需要更多动力和灵感,那么我建议您退房 这个帖子充满了信心 和这个 一个带有很多变化的报价.

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